top of page
Writer's pictureJelena Stefanović

MANGO SALATA SA PILETINOM


Potrebni sastojci:

2 pileća filea bez kožice, oko 120-150 gr.

za marinadu:

mleveni biber i so po ukusu

chilli u prahu

1 čen belog luka

2 supene kašike maslinovog ulja

1 supena kašika soka od limete


1 zreli mango

mešavina zelene salate ( radič, rukula, ajzberg) 3 šake

1 crvena chilli papričica


za preliv:

korica jedne limete

100 ml.soka od limete

2 kafene kašičice sitno seckanog ili narendanog svežeg đumbira

3-4 supene kašike masl.ulja

1 čen sitno seckanog belog luka

mleveni biber

1 manja glavica crvenog luka

1kafena kašičica meda


par listića sveže nane za ukrašavanje

1 supena kašika indijskih oraščića za posipanje gotove salate


Piletinu operite, osušite i isecite na kockice ili štapiće. Posolite i pobiberite i dodajte malo chillija u prahu i zgnječeni beli luk. Prelijte ju maslinovim uljem i sokom od limete i ostavite da odstoji 30 minuta.

Mango oljuštite i isecite na kockice, a chilli papričicu prepolovite uzduž, odstranite semenke i sitno naseckajte. Zelenu salatu dobro operite i osušite te iscepkajte na manje komade. Sve zajedno pomešajte u jednoj većoj činiji.

Na dobro zagrejanom gril tiganju prvo kratko propržite indijske oraščiće. Izvadite ih na tanjirić i ostavite sa strane, pa u isti tiganj dodajte piletinu. Pecite je sa svih strana oko 5-6 minuta dok ne dobije zlatno-smeđu boju, a potom je prebacite u činiju sa salatom i mangom.

-Za preliv od limete sve sastojke dobro pomešajte i prelijte preko salate. Salatu na kraju pospite indijskim oraščićima i listićima sveže nane, poslužite uz krišku prepečenog hleba.






116 views0 comments

Recent Posts

See All

Comments


bottom of page